Inside Alpenland 2025-26 - Magazin - Seite 9
de
Wachsen
Erschöpfung oder Überforderung sind keine Einzelfälle
1.
mehr. Deshalb ist es so wichtig, frühzeitig auf sich selbst
zu achten – und Unterstützung zu bekommen, wenn
n dafür
sie gebraucht wird.
Me n t a l e
St
a l s S c hl ü s
2.
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ür gute Arbeit
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all das kann an die Substanz gehen. Themen wie Stress,
d d a s B e wu s s t
Schichtdienste, Zeitdruck, emotionale Anforderungen –
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Der Alltag wird schneller, komplexer und fordernder.
B el
Gesunde Mitarbeitende sind das Herzstück von
Alpenland. Wer sich wohlfühlt, kann seine Aufgaben mit
Freude, Konzentration und Empathie erfüllen. Mentale
Gesundheit ist kein Luxus, sondern die Basis dafür, dass
wir gemeinsam stark bleiben – im Team, für unsere
Mit dem Mental Care-Programm von heycare senden
Zei
ch e n e c ht e r
3.
Dieses Angebot zeigt, dass es bei Alpenland nicht nur
um Arbeit, sondern auch um Menschen geht. Um ihre
Geschichten, ihre Stärke – und um das, was sie brau-
c h ä tz u n g
wir ein klares Signal: Euer Wohl liegt uns am Herzen.
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We
Ei n
Bewohner*innen und füreinander.
chen, um gesund und ausgeglichen zu bleiben.
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b e ug e n s t a
Vor
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bwa r t e n
4.
Viele Angebote von heycare sind einfach zugänglich und
können präventiv genutzt werden – etwa Online-Kurse,
Webinare oder anonyme Beratungsgespräche. Sie helfen dabei, frühzeitig Entlastung zu 昀椀nden, bevor aus
Stress eine Krise wird. So entsteht Raum für Achtsamkeit,
scha昀昀en wir eine Arbeitskultur, in der Fürsorge selbst-
Gesundh
und bleibt auch körperlich gesünder. Mit Mental Care
anzheitlich l
en
stark ist, geht gelassener mit Herausforderungen um
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Körper und Geist gehören zusammen. Wer mental
e
Balance und Selbstfürsorge.
5.
verständlich ist – für unsere Bewohner*innen ebenso
wie für uns selbst.
Mit dem neuen Mental Care-Angebot von heycare
möchten wir bei Alpenland einen weiteren Schritt in
Richtung einer gesunden, achtsamen und unterstützenden Arbeitswelt gehen. Denn nur wer selbst Kraft
schöpft, kann sie auch weitergeben.
Zukunft & Bene昀椀ts
9
